肌荒れを治すにはウコンが良いって本当?

「ウコンが美肌にいいの?聞いた事無い!!」


一つの理念が“二日酔いにはウコン”は耳にたこができる位に理解度が有ると思いますが、ウコンが肌に良いとは、あまり知られていないのでは無いでしょうか。


「肌に効くウコン!!」


クルクミンは肌特有の保湿や毛穴に関するトラブルに対して効果を発揮してくれます。


肌に良くない疲労やストレスなどにも効果が現れる抗酸化作用が有ります。


この作用に乳酸菌やイースト菌など一緒に摂取する事によって相乗効果でより一層のウコンの効果が肌に効く事に繋がっている訳です。


「ウコンなら?・・・」


ウコンには主なる種類が有ります。


肌に効くウコンはクルクミンが豊富に含まれている、“二日酔いの時はウコン”と謳われている“秋ウコン”が効くのです。


ウコンには、それぞれ特徴が有りますので症状に合わせて摂取しないと効果は出ません。


摂取する際は分量を確かめて服用知る事が効果を挙げる事に繋がります。

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