ウコンに含まれる鉄分が危険って本当?

肝臓にウコンは効くの?


ウコンには、肝臓の分解作用の効果が有ります。


この事から,お酒を飲む前に、又は、飲んだ後にウコンを飲むと、二日酔いになりにくい、悪酔いもしなくなるとの事で、ウコンを服用する人が多く見受けられます。


「鉄分」も、従来は、(特に女性には必要な成分です)体にとって、必要な成分と成り、不足していると貧血など起こりやすい状況になります。


症状が極めて表れにくい慢性肝炎は特に、気をつけなくてはなりません。ウコンに含まれる鉄分の代謝不全によるものとされています。


慢性C型肝炎・非アルコール性脂肪性肝炎など、肝機能が低下している方には、過剰に蓄積をしてしまうので摂取を控える事が大事です。


ただ、健康な方には、適量を摂取する事は、健康維持に繋がりますので、医師と相談されながら服用をする事が大事です。


過剰に飲み過ぎると、健康な方でも、何らかの症状が出る事を踏まえて摂取をするようにしましょう。


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