ウコンには血圧を下げる効果が有るって本当?

血圧ってなに?


血圧の言葉を良く耳にしますよね。「今日の血圧を測りましょうね」と・・・・。


そもそも「血圧」の意味を知っていますか?


血圧とは『血液が血管の中を通る時の圧力の事』を云います。


血圧が高いとどうなるの?


血管に一番強く圧力がかかった時が高血圧と呼ばれています。


この状態の時の自覚症状は判りにくい事もあって血管が硬くなる事で脳梗塞・心筋梗塞など起こす要因になりますね。


血圧を下げる事は出来るの?


血圧を下げる薬に『カルシュム拮抗剤』が有ります。『カルシュム拮抗剤』とは血液を循環良くする作用がある働きが有ります。


ウコンにもこの働きが有りますのでウコンを摂取すると血圧を下げる効果が見受けられるとの事です。


中国では血液降下剤としてウコンが使用されています。


血圧を測ってみましょう!!


日本人に5人に1人は高血圧だと言われています。


自分は大丈夫と確信しているかたも多いでしょうが、今一度血圧を測って自分の血圧を知る事も大事ではないでしょうか。


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