ウコンが肝機能をアップさせるって本当?

「今日は飲み会!!やはりあれを持っていかなくては!」


今日は飲み会となると心配なのが飲み過ぎによる二日酔いですね。


ウコンには『クルクミン』という成分により胆汁の分泌促進作用が有ります。


その作用によって体内の脂肪の分解を手助けをしてくれます。これらの効果によって二日酔いを防いでくれる事になる訳です。


たくさんウコンを摂取したら効果抜群?

ウコンは中国の方では漢方薬としても使われています。過剰摂取は避けましょう。過剰摂取した時には症状が悪化する事も有るので決められた分量を摂取する様にしましょう。


血液にも関係している?

血液の流れが滞る事無く流れやすくする作用もウコンにはあります。この事が肝機能の低下を防ぎ健康の維持する事が出来る事となります。


暴飲暴食は避けなければなりませんが飲む機会がある時はやはりウコンの力を借りて肝臓に負担を掛けないようにすると良いですよ。


コメントは下のボタンを押して別ウィンドウから投稿できます。